marysya17022010

+50

Решено

2 года назад

Обществознание

Студенческий

алгоритм дій - протидії негативним подразникам на ваш організм

Смотреть ответ

Ответ

5 (1 оценка)

Светило науки - 39 ответов - 0 раз оказано помощи

Ответ: Протидія негативним подразникам на організм може включати такі кроки:

Здоровий спосіб життя: уникання тютюну, зловживання алкоголем, наркотиками та іншими шкідливими речовинами.

Збалансована дієта: збагачена вітамінами та мінералами, включає в себе різноманітні продукти, зокрема овочі та фрукти.

Регулярна фізична активність: включаючи ходьбу, біг, велосипед, плавання, йогу та інші види спорту.

Збереження гарного настрою та емоційного стану: уникання депресії, тривожності та інших негативних емоцій.

Регулярні медичні огляди: включаючи відвідування лікаря для профілактичних оглядів, виявлення та лікування захворювань.

Уникання небезпечних ситуацій: зокрема аварії, насильства та інших ситуацій, які можуть завдати шкоди здоров'ю.

Ці кроки можуть допомогти зберегти та зміцнити здоров'я, а також зменшити негативний вплив зовнішніх факторів на організм.

(1 оценка)

Остались вопросы?

Начни учиться еще быстрее
с неограниченным доступом
к ответам от экспертов